Nichtraucher werden und dauerhaft rauchfrei zu sein – für viele ein ersehntes Ziel. Doch leider ist da noch der innere Schweinehund, der schnell alles Erreichte wieder zunichte macht. Ein online-Nichtraucherkurs bringt hier Abhilfe: Auf der Basis praxiserprobter Tipps & Tricks wird anhand von Erklärvideos gezeigt, was bereits vielen Ex-Rauchern wirklich geholfen hat. Dabei wird viel Wert gelegt auf eine solide Vorbereitung des Rauchstopps. Anhand von Arbeitsblättern zum Download erstellt jeder seinen eigenen Plan für den Eintritt ins rauchfreie Leben. Ausgestattet mit wichtigen Kniffen geht es dann am Tag X los. Der Kurs liefert nicht nur 9 Blitz-Tipps und 2 Extra-Tipps, sondern beinhaltet auch eine Mini-Hypnose als Audiofile, die beim Start ins Nichtraucherleben eine prima Unterstützung bietet.
